先日ニュースで見たのですが、アンケートで20代の6割は自分は「スマホ依存症」だと思うと回答したそうです。
毎日10時間以上使用する人も沢山いるそうです。
私は40代ですが、結構使っている気がして確認してみました。
平日はそれ程多くなかったのですが・・・日曜日は6時間30分も使っていました
最近、片頭痛の回数が増えた気がします。「スマホ依存症」は目の疲れ、頭痛、めまい、他、色々な症状が出るそうです。
少しスマホを使う時間を減らそうと思います。
皆さんもスマホの使いすぎにご注意を‼
スマホの使用時間
